草津湯もみ唄

今日は雨降り。温泉に入って温まりたーいデース。でも・・・そうもいかないので・・・。草津湯もみ唄を 皆さんで唄って、元気出しましたー・・・😁😃💗💙草津のお湯はスゴーク熱くてはいれないから・・唄い ながら長い棒で湯もみして・・・入れる温度にするみたいね・・・。源泉って何度位なんでしょうね・・ 確かに・・・私もせっかく出かけていった温泉なのに・・・熱すぎて、入れないこと何度もありましたー😆 💗

歩く・・・

 今日も歩いた。１キロまではないかもしれないが、美容院の帰りは歩く。

このあたりは桜並木が多い。わざわざ出かけなくても、毎日花見がデキマース👪😀

まだまだ･･花見には早いけど、何時もの散歩道でお花見出来るから、幸せデース。

膝痛

 

　　　腰痛、膝痛・・・年相応にヤッテキマース👧😆ヨ・・・。私が最初に痛くなったのは

　　　５５才の頃でしたー。松戸神経内科だか外科だかにかかりましたー。

　　　最初に見てくれた先生は、美人さんで強そうな女医さんでしたー。一応レントゲンと

　　　られましたー😉・・・ドキドキしてましたが、先生曰く・・・大丈夫ですよ。貴女の　　　　　

　　　膝はタイして悪くないから。普通の生活していなさーい。ですって・・・

　　　半信半疑でしたが、仕方ない。先生の言葉を信じるほかありませーん。それからは、

　　　毎日痛くても歩いてましたし、仕事もしていましたー。ソシタラ・・アラ不思議・・

　　　痛くなくなってきましたー😀

　　　あれからずっと歩いてますし、余り痛くもないんでーす。ヤッパ足は使っていた方が

　　　良いみたいでーすヨ😊

　　　

春浅き水を渡るや鷺一つ 碧梧桐

春だというのに･･何となく疲れている。気分的なものかもしれないから・・チョットゆっくりしよう😉😊😑💚 正範会も近いから・・・・ ・・ゆっくり休もうっと、思うのだが･・・😑😃💗💙それができないんでーす。皆さんは・・どうですか・・ 貧乏症・・なのかな、それとも・・・ 働き者なのかな・・・・・・そのどちらかデースよね（笑）😄

民謡の呼吸法

唄うときは・・・マイクの前に立ったら・・ずっと呼吸してましょう 。静かに深くゆったりと。そして・・ 歌い出すときに、腹筋をつかって思い切ってはきます。息を吐くことで・・息の道ができて・・楽に声が出 てきまーす。大きな川に浮かぶピンポン玉はは声です。大事なパワーの源は腹筋ですよ。そして･･其れを一 節で・・　維持しまあすー。ですから･･歌い手は筋肉を鍛えたり・・腹筋を強くしたり･･運動することがと ても大事。みんなで頑張りましょう・・💕😀😄何時までもよい声で唄っていきましょうねー💙💚💛

お囃子

 お囃子を頼まれましたー。那須餅つき唄、猿島豊年音頭・・すっかり忘れていまーす。

あとの６曲はなんとかなりそうでーす（笑）😀😉💙💛💚

ソレカラ・・・

今日は久々にYOUTUBUで・・自分の唄を聴いた・・。

たまにはイイジャン😉（笑）結構うまいなぁ😄・・・

はるかぜ

 家から１５分くらいの所に、スーパーができた。今日は、春らしい気候で、気分良く

歩いて行った・・・。運動不足が一番気になるから・・チョット早足で。

午後からは、お稽古ありましたー。伴奏の先生方が皆さん良い方で、何事も話し合う

会ですので今日もよいお稽古が出来ました。

Aさん・・江差追分だいぶ自分のものになってきましたね。楽しみデース💙💛💜

民謡を唄おう

　　　口の中には沢山の筋肉があるんだそうでーす。そういえば、ぜーんぶが筋肉かもって思えてきます。 　　　柔らかそうに見えて・・実は筋肉って感じ😁　　　それで・・・毎日歌っていると・筋肉が鍛えられて・・ ごえんとかを予防するそう。　　ナルホド・・・。口の中の筋肉のことは、あんまり考えませんでしたー😉💙

第９５回松戸市民謡連盟大会

　💚　　時　　　　零和８年５月６日（水）１０時A・Mより３時P・M　　💛　　ところ　常盤平市民センター・ホール<　入場無料　　 今回はお楽しみ会です。和やかに、皆さんで楽しみましょう。 皆様のご来場お待ちしておりまーす。また・・・入会も歓迎イタシマース💚💛💜

タイ土産

タイへ行った人から可愛いスカーフを頂いた。色も染料の香りも・・・タイ（笑）春先にお出かけするとき にピッタリデース。ありがとう💙💚💛・・・

白虎隊

　　５５年前に市民劇場で川崎桂子リサイタルを開催為ました。その時から白虎隊詩吟入りを

　　唄っています。その曲が完璧なほど素晴らしいので、作詞作曲はどなたか調べました。

　　そうです・・古賀正男作詞作曲でしたー。歌詞と吟詠の部分が物語りの中で、自然に

　　溶け合っていて・・美しく悲しく歌われています。やはり・・この方は名人なのですね。

　　私も大切に謡わせて頂きます。

整体師

 今日のお客さんは整体師とそのスタッフ。若い方でお話上手。盆栽の

手入れや植え替えなどを主人に相談しに見えましたー。この頃は、盆

栽は海外でも愛好者が増えています。日本でも若い方が、身近に自然

と触れあえる趣味として愛好しているようですね。

小さな、薄い鉢の中で何年も生きて、成長していくってスゴイですね💚

😉💛

みずうみの浅瀬覚えつしじみ取り 召波

 昔はこのあたりでもシジミが採れました。山の水がとってもキレイでしたから・・。

山といえば鯨山。田園が広がる田舎デシター・・・。ドジョッコだのフナッコなど

釣ってみんな遊んでいましたよ😃

平成の頃になると・・・山は切り崩されて、田んぼにも良い道ができ・・風景は

どんどん変わっていきましたー。クジラ山から流れ出た水は、池となり沢山の

鯉がおよぐようになりましたー。

今では懐かしい・・思い出の風景デース💙💚💛😀😐

呼吸法

 皆さん誰でも常に呼吸してますよねー。マア、レントゲン撮る時みたいに、深呼吸

は普段しませんが。無意識のうちに・・やっていまーす。

では唄うときはどうでしょうか・・・。そうですよね・・何時も言っているように

歌唱の時は・・ヤッパたくさんの息が必要・・。ですから、肺をうんと広げるように

口と鼻で深呼吸しまーす。何時もはペチャンコの肺が大きく膨らみますヨ😄😀

肩や手に力を入れずに、なるべくリラックスしてね。

この呼吸法を何時も忘れないでね。きっと楽に唄えるとオモイマース💓💙💛

読書会やろうかな・・・

 民謡の演奏などたまに入れて・・・読書会なんかやりたいな👪😃💜・・・って

思ってまーす。みなさーん・・どうかしら・。

雪予報

 各地で降雪の予報・・・。もしかして・・・千葉県もと心配デシター。でも・・

今のところ・・降雪ゼロ。アリガトウ・・よかったでーす😀💙

民謡歴

 民謡歴５５年・・ホントウかな・・（笑）・・

歳月人を待たず・・・とか・・・😆😉😌😐😑・・言いますよねー

でもこれってホントなんでーす💙💚💛・・・ヨ。

・・ワタシ・・・昔っから・・・

年のことは、あんまり考えない質ナンデース。

これに限る・・・👧💇💗💛😁😆😉・・・みなさんも・・・年は、

とって捨て・・とって捨て。これで行きましょうネ（笑）

マイナンバーカード

 今回思い切ってお役所に行き・・貰ってきましたーマイナンバーカード👧💗・・

便利な分だけ､アブなさそうでーす。なくさないように致しましょうネ・・。

黄檗流茶道

 小学時代の同窓会で会ったHさんは、黄檗流茶道の会員デシター。髪を結って

渋い和服がとってもお似合いで、ステキでした。何十年ぶりにお会いしたのに・・

すぐに打ち解けて私の家にも何度か遊びに。そんなことで・・黄檗流茶道のこと

が少しずつ分かってきました。江戸の末期に黄檗というお坊様が､中国からきて

広めた煎茶茶道と言うことです。煎茶の茶道は知りませんでした・・・。気取ら

ずに楽しめそうな気がしますネ😀💛💜