呼吸法

 皆さん誰でも常に呼吸してますよねー。マア、レントゲン撮る時みたいに、深呼吸

は普段しませんが。無意識のうちに・・やっていまーす。

では唄うときはどうでしょうか・・・。そうですよね・・何時も言っているように

歌唱の時は・・ヤッパたくさんの息が必要・・。ですから、肺をうんと広げるように

口と鼻で深呼吸しまーす。何時もはペチャンコの肺が大きく膨らみますヨ😄😀

肩や手に力を入れずに、なるべくリラックスしてね。

この呼吸法を何時も忘れないでね。きっと楽に唄えるとオモイマース💓💙💛

読書会やろうかな・・・

 民謡の演奏などたまに入れて・・・読書会なんかやりたいな👪😃💜・・・って

思ってまーす。みなさーん・・どうかしら・。

雪予報

 各地で降雪の予報・・・。もしかして・・・千葉県もと心配デシター。でも・・

今のところ・・降雪ゼロ。アリガトウ・・よかったでーす😀💙

民謡歴

 民謡歴５５年・・ホントウかな・・（笑い）・・

歳月人を待たず・・・とか・・・😆😉😌😐😑・・言いますよねー

でもこれってホントなんでーす💙💚💛・・・ヨ。

・・ワタシ・・・昔っから・・・

年のことは、あんまり考えない質ナンデース。

これに限る・・・👧💇💗💛😁😆😉・・・みなさんも・・・年は、とって

捨て・・とって捨て。これで行きましょうネ笑。

マイナンバーカード

 今回思い切ってお役所に行き・・貰ってきましたーマイナンバーカード👧💗・・

便利な分だけ､アブなさそうでーす。なくさないように致しましょうネ・・。

黄檗流茶道

 小学時代の同窓会で会ったHさんは、黄檗流茶道の会員デシター。髪を結って

渋い和服がとってもお似合いで、ステキでした。何十年ぶりにお会いしたのに・・

すぐに打ち解けて私の家にも何度か遊びに。そんなことで・・黄檗流茶道のこと

が少しずつ分かってきました。江戸の末期に黄檗というお坊様が､中国からきて

広めた煎茶茶道と言うことです。煎茶の茶道は知りませんでした・・・。気取ら

ずに楽しめそうな気がしますネ😀💛💜

筆文字

 何十年も筆と墨を友として暮らしてきましたー。書くことが楽しみで・・・

何より幸せ💙💚💛・・・デース。

今日も桐箱に揮ごう頼まれました。マンネリにならないように・・書体を

研究していまーす。楽しくて‥また・・緊張するお仕事でーすネ😀😌😓

ガンバリマース。