その後皆様いかがお過ごしでしょうか。

私は・・まだ命が惜しくて・・このとこずっと在宅勤務ですよー(笑）


いつもよりか・・時間がタップリ有るので、はじめの頃は困ってました。アー

これでは身体がなまってしまうわー、なんて。

テレビはコロナのニュースばかり。毎日かじりついて見ています・・。


でも・・いつもの癖で、段々じっとしていられなくなってきました。

着物や帯、コート等の虫干し。いっぱい広げちゃいましたー。

天気が良いと、庭へ出て今度は自分を虫干し。青空を見ていると、コロナ

のことは、その時だけは、すっかり忘れてしまいます。



夕方になって・・ちょっとだけ散歩で気分転換・・。

寝る前に体操３０分。

腹筋や体幹の運動。それから、睡眠導入剤を一錠。


好きな本を開いて何ページか読むと・・やっと眠くなってきます。ヤレヤレ・・

マア・・そんな毎日ですが、安心は禁物ね。今度の新型コロナはものすごく恐いわ。

皆さんも十分に気をつけていてくださいね。